MANFAAT ARUNG JERAM ATAU RAFTING

Arung Jeram Atau yang sering juga disebut dengan Rafting merupakan Olahraga mengarungi sungai berjeram, dengan menggunakan perahu karet, kayak, kano dan dayung dengan tujuan rekreasi dan ekspedisi. Di indonesia sendiri Arung Jeram atau rafting untuk pertama kalinya populer sekitar tahun 1990-an sampai sekarang dan olahraga ini masih tetap diminati oleh masyarakat, terbukti banyak para wisatawan yang berkunjung dan menjadikan rafting di kaliwatu rafting adalah agenda wajib saat berkunjung di kota wisata Batu ini. Ingin mengikuti Training Publice Speaking?

MANFAAT ARUNG JERAM ATAU RAFTING

Tak bisa di pungkiri bahwa rafting merupakan suatu olah raga yang beresiko tinggi dan pada mulanya aktivitas ini lebih banyak dikerjakan oleh beberapa penggemar alam. Tidak heran, jika nampak kesan bahwa arung jeram cuma dapat dikerjakan oleh orang yang telah ahli serta memiliki pengalaman. 

Padahal semua orang bisa melakukan kegiatan ini bahkan bagi mereka yang tidak bisa berenang sekalipun, asalkan kita memakai semua perlengkapan (keamanan) dan mau mengikuti instruktur dari guide. Ternyata Arung jeram atau Rafting mempunyai manfaat yang sangat luar biasa bagi kita. Adapun Manfaat Rafting antara lain:  

1. Dapat menguji ketahanan fisik dan mental. 
2. Dapat Menguji Adrenaline
3. Dapat melatih kekompakan dan kerjasama antar tim.
4. Dapat meningkatkan Relaksasi, menghilangkan stres akibat rutinitas sehari-hari.
5. Dapat menjadikan tubuh lebih segar dan bugar.
6. Bagi Kesehatan, arung jeram atau rafting dapat meningkatkan kemampuan atau kapasitas jantung dan paru - paru, kekuatan dan daya tahan otot, serta fleksibilitas sendi bahu dan pinggang.
7. Dapat menyegarkan indra seseorang dengan kekaguman yang di lihat.

Untuk pemesanan rafting di Songa Rafting Probolinggo, Kasembon Malang, Kaliwatu Rafting, Batu Alam Rafting, Pacet Rafting, Kediri Rafting dan daerah yang lain, untuk konsultasi dan booking Training Motivasi, Outbound Malang, Wisata, Travel dan Hotel di Malang Jatim yang sesuai dengan kebutuhan tim Anda, Silahkan menghubungi office kami untuk informasi lebih lanjut:

JAKARTA          

Jl. Rawamangun Muka Raya No. 5 RT. 4 RW. 14 Rawamangun – Jakarta Timur 13220

Mobile: 081 334 664 876 / 085 311 091 054

SURABAYA

Jl. Nginden Semolo 44 Surabaya

Mobile: 0858 1219 5551 / 085 755 059 965

MALANG

Perum Taman Landungsari Indah N1 Malang

Mobile : 087 836 152 078 / 082 231 080 521

No. Telp : 0341 5032699

Pin BB : 5E0C2C45

Email :

indonesiasukses@yahoo.com

indonesia.tips@gmail.com

BEBERAPA TIPS DALAM MELAKUKAN RAFTING

Halo sobat Rafting Kaliwatu kali ini saya ingin mengajak anda untuk mengetahui berbagai persiapan dan tips-tips yang harus dilakukan saat anda ingin melakukan olahraga Rafting terutama bagi para pemula. Hal ini sangatlah penting agar anda dapat mencegah hal-hal yang tidak diinginkan ketika Rafting. 

BEBERAPA TIPS DALAM MELAKUKAN RAFTING

Berikut ini adalah beberapa tips sebelum memulai Rafting :

1.     Seperti biasa dalam setiap olahraga akan lebih baik jika kita melakukan pemanasan terlebih dahulu agar fisik anda tidak merasa kaget ketika melakukan aktivitas mendayung.

2.    Anda harus memastikan tubuh anda dalam kondisi fit. Selain itu, jika anda memiliki penyakit yang permanen, sedapat mungkin utarakan penyakit anda tersebut kepada pemandu agar pemandu dapat membantu anda ketika terjadi hal-hal di luar dugaan yang terjadi ketika ditengah aktivitas rafting.

3.     Pada saat anda duduk di perahu, duduklah di sisi kanan atau di sisi kiri agar perahu tersebut dalam keadaan seimban dan tempatkan kaki anda ke dalam kantung yang berada di dalam perahu yang memang disediakan untuk kaki anda agar anda tidak mudah terjatuh ke dalam air ketika ada hentakan mendadak.

4.  Perhatikan setiap instruksi dari pemandu baik bagaimana cara mendayung yang benar hingga pada saat kegiatan rafting sedang berjalan.

5.     Ketika anda terjatuh jangalah anda panik. Karena, hal tersebut hanya akan membuat anda semakin terseret arus air. Tetaplah tenang dan berenanglah dengan posisi terlentang dan jangan berusaha untuk melawan arus.

Itulah beberapa tips bagi anda yang harus anda perhatikan ketika anda ingin melakukan olahraga rafting agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan. Selamat berafting ria!

Kami melayani juga melayani training di Malang, Outbound di Malang, Hotel di Malang,Tour dan Travel Malang, Kaliwatu Rafting, Pacet Rafting, Songa Rafting, Wisata Malang, dan lain-lainnya.

Office :

JAKARTA          

Jl. Rawamangun Muka Raya No. 5 RT. 4 RW. 14 Rawamangun – Jakarta Timur 13220

Mobile: 081 334 664 876 / 085 311 091 054

SURABAYA

Jl. Nginden Semolo 44 Surabaya

Mobile: 087 836 152 078 / 085 755 059 965

MALANG

Perum Taman Landungsari Indah N1 Malang

Mobile : 082 231 080 521 / 0858 1219 5551

Pin BB : 5E0C2C45

Email :

indonesiasukses@yahoo.com

indonesia.tips@gmail.com